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　　青少年投手的骨骼、关节及肌肉系统尚未完全发育成熟，肩肘关节尤其脆弱。过早追求球速可能导致错误的发力习惯，过度依赖手臂“甩”球，反而增加肩袖损伤和肘关节劳损的风险。因此，扎实的控球能力是建立正确投球动作的基础。规范的动作可以让力量传导更顺畅，减少身体负担，为未来球速的提升打下坚实基础。在青少年赛场，精准的“慢球”往往比“快而不准”的球更能有效压制打者，良好的控球还可减少四坏球保送，减轻捕手和防守队友的压力。